En estas Fiestas...

EMBARAZADA EN  NAVIDAD

  

Estas fechas son especiales. Hay que hacer muchas compras, hacer visitas, vestir la casa de Navidad, asistir a posadas...en fin..correr y correr.

Te vas a encontrar con comida por todas partes y no precisamente de la que “no engorda”. Es importante tener cuidado en estas fechas de ingerir los alimentos más sanos que puedas. No se trata de que te prives de todas esas delicias que se acostumbran hacer para estos días , solo recuerda medirte porque de lo contrario tu peso se verá seriamente afectado. Eso, lo sabes bien, puede ocasionarte molestias que después tendrás qué soportar.

Cuida mucho de no desvelarte seguido. Ello va a alterar a tu bebé. Evita, en lo posible asistir a posadas en donde los ambientes tengan exceso de humo de tabaco y bebidas alcohólicas.

En las carreras del día recuerda darte tiempos para descansar. Camina al menos media hora diaria pero no apresurada cubriendo pendientes. Esta caminata debe disfrutarse. Duerme y come bien.

Ten contacto con tu bebé y charla con él . Cuéntale todo lo que está pasando en estos días, ponle música navideña  y pide a tu pareja que colabore para que logres mantenerte tranquila en esas fiestas.

No se trata de que te pongas en estado de no hacer nada porque estás embarazada. Tú puedes hacer todo pero con ciertos cuidados. Se trata de que recuerdes que estás esperando a un bebé que ya traes contigo las veinticuatro horas del día y que percibe todo lo que tu percibes.

Ese bebé que vive en ti, también se encuentra ya en épocas navideñas, aunque aún no pueda maravillarse con las luces que visten las calles y adornan los mágicos árboles de Navidad. La siguiente podrás decirle ¿ recuerdas todo lo que te conté? ¡Aquí está!

Vive feliz estas fechas, ponte guapa y deja que el espíritu navideño entre en ti hasta alcanzar a tu hijito y recibe la seguridad de que muchos deseamos que tú y tu bebé sean muy felices en esta Navidad.

LOS BEBÉS LES DESEAN FELIZ AÑO

Todos deseamos en estas fechas ofrecer los mejores deseos a quienes nos rodean. Las palabras nos son de gran utilidad para expresarnos . Sin embargo existe un ser pequeñito que aún no puede utilizar el lenguaje , pero que siente ya, escucha y percibe a través de sus incipientes sentidos todo lo que sucede fuera de ese lugar cómodo, en donde se encuentra desarrollándose.

Si este bebe  hablara, seguro se comunicaría con su madre, su padre , sus hermanos y abuelos. Les diría lo emocionado que está porque en este año nuevo él va a nacer y le será una fecha inolvidable . También este bebé está feliz y festejará el año nuevo.  En sus recuentos tiene maravillas . Durante el año que está por terminar fue concebido y eso le ha dado la oportunidad de vivir ... ¿ Qué mejor regalo?.

Durante al año que está por terminar ha estado abierto a recibir todos esos cambios que se han generado en su cuerpecito para estar listo para llegar al mundo. ¡Y vaya que ha sido un gran trabajo!  Así que este bebito también tiene muchas cosas qué agradecer antes de terminar el año. Y sobre todo, agradecer a su madre la paciencia de todas esas molestias que le ha ocasionado mientras va creciendo. No podrá pagarle jamás el que ella le haya prestado su cuerpo para permitirle vivir. Por eso, en nombre de ese bebé que este año llegará, les deseamos un hermoso año nuevo, lleno de dicha y bendiciones para todos...pero sobre todo para aquellos que le esperan con alegría.

En Mommy conocemos muy bien a tu bebé y por eso nos ha permitido ser portadores de este mensaje en este año que termina y para el nuevo que estamos por estrenar...

¡¡¡ Felicidades a todos!!!